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56 Recetas de Jugos Para Prevenir Caries: Haga su Camino Con Jugos Hacia Una Vida Sin Caries Por Joe Correa CSN Una sonrisa bella y radiante es una de las primeras cosas que notamos en las personas. Esta es la caracteristica fisica basica que define nuestro caracter, belleza y confianza. Sin embargo, es importante considerar los problemas medicos relacionados con una salud dental pobre. Una higiene oral mala y una dieta poco saludable, pueden llevar a tener problemas serios, como el riesgo incrementado de sufrir ataques cardiacos, infartos, diabetes, salud mala en bebes recien nacidos, enfermedades pulmonares, sistema inmune debilitado, falla renal y hepatica, y otras enfermedades. De esto, podemos facilmente concluir que una sonrisa saludable es el espejo de nuestra salud en general. Como se dice “mas vale prevenir que curar”. Esto es especialmente cierto cuando hablamos de la salud bucal, sobre todo si tiene en mente lo poco que requiere mantener dientes saludables, evitar complicaciones y prevenir procedimientos dentales caros. El metodo mas simple, y a su vez el mas saludable, es cambiar su dieta diaria y tener una higiene bucal apropiada. Una higiene bucal apropiada es algo de lo que todos nos podemos encargar diariamente. Sin embargo, la mayoria de nosotros no considera como una nutricion apropiada y buenos habitos alimenticios pueden afectar la salud a largo plazo de nuestros dientes. Altas cantidades de azucar, alimentos procesados y quimicos en nuestras comidas, afectan directamente y danan los dientes, lo que conlleva a la aparicion de caries. Esta coleccion de jugos poderosos sera una alternativa excelente a los aperitivos poco saludables, que estan repletos de azucar y causan las caries. He ido un paso mas alla y he probado cientos de combinaciones de jugos, hasta que encontre estas recetas deliciosas que le serviran muy bien. Estos jugos estan repletos de antioxidantes y nutrientes variados que no solo haran que sus dientes se mantengan saludables, sino que impulsaran todo su sistema inmune y salud. Este libro le servira como guia para una sonrisa brillante y saludable. Esta a solo unos minutos y algunos ingredientes de estos jugos deliciosos y saludables.
